Trillende handen

Trillen van ledematen is een symptoom dat letterlijk iedereen kent. Dit is in de meeste gevallen niet gevaarlijk en vereist geen doktersconsultatie. Maar wat als trillende handen een constante metgezel worden en het normale leven verstoren? Dit betekent dat het tijd is om de oorzaak van de pathologie te zoeken en gekwalificeerde medische hulp te zoeken..

Handtrillingen kunnen een symptoom zijn van veel ziekten - daarom kan het erg moeilijk zijn om de diagnose zelf te bepalen. Wanneer de eerste onaangename symptomen optreden - een ongemotiveerde tremor die niet lang overgaat - is het noodzakelijk om een ​​neuroloog te raadplegen.

  • Eerste consult - 3200
  • Herhaaldelijk overleg - 2.000
Een afspraak maken

Tremoren zijn bewegingen van de ledematen, romp, die optreden als gevolg van spiersamentrekkingen en die praktisch niet bewust worden gecontroleerd. Tremoren zijn van fysiologische en pathologische aard. Fysiologische tremor is normaal, het vereist geen behandeling en duidt niet op de ontwikkeling van pathologie. Maar wanneer tekenen van pathologische tremoren optreden, is specialistisch advies en behandeling vereist.

Fysiologische tremor

Fysiologisch - betekent normaal, niet gevaarlijk voor het lichaam. Het wordt veroorzaakt door natuurlijke processen in het lichaam en komt voor bij gezonde mensen. De belangrijkste symptomen van een dergelijke tremor: alleen trillen in de ledematen, spiertrekkingen verdwijnen vanzelf, hebben geen invloed op de kwaliteit van leven en interfereren niet met de uitvoering van alledaagse taken.

De meest voorkomende redenen voor de ontwikkeling van fysiologische tremor:

  • Overwerk. Lichamelijke vermoeidheid leidt vaak tot handen schudden - velen hebben zeker gemerkt dat hun handen trillen na een zware training of een lange duurloop. In dit geval wordt de tremor niet alleen in de handen waargenomen, het kan ook de benen en knieën aantasten.
  • Emotionele overbelasting is de tweede meest voorkomende oorzaak. Overmatige opwinding, langdurige depressie, driftbuien, stressvolle situaties - dit alles stimuleert de prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel en leidt tot het optreden van tremoren. Als de tremor voorbij is na het elimineren van de stressfactor, is medische hulp niet vereist.
  • Juveniele tremor is een concept dat specifiek is geïntroduceerd om een ​​ander fysiologisch fenomeen te beschrijven dat verband houdt met tremor. Een onderscheidend kenmerk is dat het beven plotseling verschijnt, tegen de achtergrond van volledige kalmte, het is onmogelijk om de oorzaak van de provocateur vast te stellen. Heel vaak gaat de beving van de ene hand naar de andere, naar de benen of zelfs naar het hoofd. Deze tremor vereist geen behandeling, maar er kunnen speciale medicijnen worden voorgeschreven om onaangename symptomen te verlichten..

Deskundigen zijn het erover eens dat het mogelijk is om de exacte oorzaak snel genoeg te achterhalen, maar voor sommige ziekten kunnen gespecialiseerde tests nodig zijn. Als de tremor van fysiologische aard is, kan de arts bepalen dat er zelfs bij de eerste afspraak geen behandeling nodig is - maar hiervoor heeft hij een nauwkeurige beschrijving nodig van de symptomen en de omgeving waarin ze het vaakst voorkomen.

Pathologische tremor

De oorzaken van pathologische tremor zijn veel gevarieerder. Zo'n tremor is een symptoom van een ziekte, het zal niet verdwijnen voordat de oorzaak is geëlimineerd. Pathologische tremor wordt meestal gekenmerkt door een grote manifestatiekracht, veroorzaakt ongemak in het dagelijks leven of wordt gecombineerd met andere onaangename symptomen.

De belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van pathologische tremor kunnen worden onderverdeeld in verschillende voorwaardelijke groepen:

  • Geassocieerd met alcoholgebruik of drugsgebruik en abrupt stoppen met het gebruik ervan.
  • Geassocieerd met langdurig gebruik van bepaalde groepen medicijnen of hun abrupte stopzetting.
  • Een belangrijk symptoom van een onderliggende medische aandoening, zoals de ziekte van Parkinson.
  • Ontwikkelt zich als een secundair symptoom tegen de achtergrond van een niet-karakteristieke ziekte.

Laten we de meest voorkomende oorzaken van handtrillingen nader bekijken..

Medicijnen gebruiken

Trillingen van vingers, oppervlakkig en oncontroleerbaar, kunnen het gevolg zijn van het nemen van bepaalde medicijnen of andere chemicaliën (bijvoorbeeld verdovende middelen). In de overgrote meerderheid van de gevallen verdwijnt de tremor enige tijd na het stoppen van het provocerende medicijn. Als dit niet gebeurt, wordt symptomatische behandeling voorgeschreven.

Alcohol misbruik

Ontwikkelt geleidelijk. Ernstige tremor is een symptoom dat de alcoholafhankelijkheid zich heeft ontwikkeld tot een ernstige vorm. Een onderscheidend kenmerk van alcoholische tremor is het gebrek aan duidelijke lokalisatie. De patiënt kan vrijwillige spiertrekkingen, hoofdtrillingen of het hele lichaam hebben. De symptomen zijn het meest uitgesproken in de ochtend. Patiënten nemen vaak nog een dosis alcohol om tremoren te verlichten. Maar op de lange termijn maakt deze behandeling de tremoren alleen maar erger. Als u tekenen van alcoholische tremor bij familieleden vindt, moet u zo snel mogelijk contact opnemen met een narcoloog. Tremor - een signaal dat het lichaam van de patiënt sterk afhankelijk is van de inname van alcoholische dranken.

Hormonale verstoringen

Hormonale stoornissen kunnen ook tremoren in de handen veroorzaken. Schommelingen in het niveau van biologisch actieve stoffen geproduceerd door de schildklier leiden tot een aantal onaangename symptomen: handen trillen, tongtrillingen kunnen optreden, problemen met thermoregulatie worden waargenomen, soms ontstaan ​​psychische problemen. De meest voorkomende begeleidende symptomen zijn haaruitval of dunner worden, zweten en angst..

Naast ziekten die verband houden met een schending van de productie van schildklierhormonen, kan een tremor worden veroorzaakt door een verlaging van de bloedsuikerspiegel, kenmerkend voor diabetes mellitus. In dit geval worden zwakte en meer zweten toegevoegd aan de tremor. Onaangename symptomen verdwijnen na een dosis snelle koolhydraten.

ziekte van Parkinson

Dit is de meest bekende oorzaak van tremoren. Het belangrijkste diagnostische kenmerk van deze ziekte is dat de tremor in rust optreedt en verdwijnt tijdens het uitvoeren van elke actie met spierspanning. Bij de overgrote meerderheid van de ziekten zijn de symptomen het tegenovergestelde..

De ziekte van Parkinsock veroorzaakt meestal tremoren in de rechterarm of in de linkerarm - de ziekte manifesteert zich asymmetrisch, aan de ene kant is de tremor sterker. Om de trillingen te verzachten, volstaat het om een ​​gerichte actie te ondernemen. Maar in rust komen de spiertrekkingen weer voor.

Actie tremor

Een andere naam is essentiële opzettelijke tremor. Dit is een klassieke versie van de tremor die optreedt bij spanning - bij het uitvoeren van fysieke handelingen. Het komt vaker voor op oudere leeftijd, hoewel het kan worden vastgesteld bij adolescenten en kinderen. Er zijn aannames over een erfelijke aanleg. Het schudden zelf is niet erg sterk, maar bij alcoholgebruik wordt het intenser en wordt het meer merkbaar.

Cerebellaire tremor

Zoals de naam al aangeeft, komt het voor tegen de achtergrond van cerebellaire pathologieën. Kenmerkende kenmerken: handen trillen wanneer u ze zonder ondersteuning waterpas in de lucht probeert te houden, of bij het maken van bewegingen die speciale spanning vereisen. Rillen erger bij lichamelijke activiteit.

Aanhoudende spierontspanning van de armen naar het hele lichaam helpt tremoren te verminderen. Symptomen zoals bij cerebellaire tremor zijn kenmerkend voor verschillende intoxicaties en andere ziekten, daarom is een differentiële diagnose vereist. Allereerst moet u multiple sclerose en schedelblessures uitsluiten.

Asterixis

De beving kan van verschillende aard zijn, maar altijd ingrijpend. Tremoren in de linkerhand komen vaker voor bij linkshandigen, bij rechts - bij rechtshandigen. Tremor treft precies die spieren die zwaarder worden belast. Er wordt een toename van de symptomen waargenomen wanneer u probeert de vingers te buigen of de armen voor u gestrekt te houden.

Ritmische myoclonus

Dit is de naam van een ziekte die zich manifesteert als een ingrijpende tremor, die kan worden gestopt door volledige spierontspanning te bereiken. Versterking wordt waargenomen met beweging en fysieke activiteit. Het kan een onafhankelijke ziekte zijn of een symptoom van andere ziekten - daarom is bij detectie aanvullende diagnostiek vereist om vasculaire schade, demyeliniserende ziekten en meer zeldzame pathologieën uit te sluiten.

Diagnostiek

Het begint met een standaard anamnese en analyse van klachten van patiënten. In dit stadium zou de arts moeten weten:

  • Hoelang hebben de symptomen last gehad.
  • Waar vindt de beving precies plaats?.
  • Is er een erfelijke aanleg.
  • Zijn er provocerende factoren.

De volgende fase is een onderzoek door een neuroloog, waarbij indicatoren zoals kenmerken van tremor, fysiek beeld, de aanwezigheid van zichtbare neurologische pathologieën (bijvoorbeeld nystagmus) worden bepaald.

Instrumentele diagnostische methoden worden heel vaak gebruikt:

  • Elektromyografie - gebruikt om de functionele toestand van spieren te beoordelen.
  • Elektro-encefalografie - om de functionele parameters van de hersenen te beoordelen.
  • CT en MRI - in geval van vermoedelijke hersenschade.

Afhankelijk van de diagnose kan het nodig zijn om andere nauwe specialisten te raadplegen.

Tremor van ledematen

Een aandoening die bekend staat als tremoren of tremoren komt op elke leeftijd voor. Een onaangenaam fenomeen is te vinden bij zuigelingen, jonge mensen. Het wordt vaak gediagnosticeerd bij oudere patiënten. In de geneeskunde wordt tremor vaak niet als een afzonderlijke ziekte beschouwd en wordt het geclassificeerd als een symptoom van andere pathologische aandoeningen.

Wat wordt bedoeld met de term 'tremor'

Het schudden van de ledematen wordt veroorzaakt door de ritmische, ongecontroleerde bewegingen van individuele spieren veroorzaakt door hun samentrekking. Deze overtreding kan een of beide handen tegelijkertijd treffen en zich verspreiden naar andere delen van het lichaam:

  • hoofd;
  • oogleden;
  • taal;
  • lippen;
  • torso;
  • lagere ledematen;
  • kaak.

Als zich trillingen van de benen, armen, enz. Ontwikkelen, ervaart de patiënt het optreden van oscillerende bewegingen met een frequentie van maximaal 10 herhalingen per seconde. De amplitude wordt bepaald door de oorzaken en mate van schade aan het zenuwstelsel.

Tremoren kunnen zich in elke toestand ontwikkelen - tijdens lichamelijke activiteit of rust. Meestal wordt het intenser tegen de achtergrond van sterke emoties, verhoogde stress.

Medische statistieken beweren dat handtrillingen steeds vaker voorkomen en op de lijst staan ​​van de meest voorkomende aandoeningen van de motorische functie van het menselijk lichaam..

Typen en symptomen van tremor

Er zijn verschillende soorten tremoren:

  1. Rust tremor.
  2. Flapperende tremor.
  3. Seniel.
  4. Rubral tremor.
  5. Hysterisch.
  6. Essentieel.

Rusttremor (parkinsonachtig) komt tot uiting in trillingen die bij beweging afnemen en toenemen tijdens rustperioden. Pathologie treft voornamelijk de bovenste ledematen, kin, lippen. Benen of hoofd schudden minder vaak. Deze toestand is meestal eenzijdig, asymmetrisch..

Klapperende tremor (asterixis) wordt gekenmerkt door onvrijwillige trillingen van de polsen, die doen denken aan het klapperen van de vleugels van een vogel. Een soortgelijke aandoening kan de tong aantasten, wat leidt tot het afwisselend terugtrekken en uitpuilen ervan en gelijktijdig krampachtig knipperen van de ogen. In de voetzolen kan een klapperende tremor ontstaan, waardoor deze onwillekeurig buigen en weer loslaten. Bilaterale asterixis ontwikkelt zich vaker, minder vaak eenzijdige vormen van overtreding. Het onderscheidende kenmerk is het vermogen om te leiden tot de ophoping van koper in het bloed en in inwendige organen (nieren, lever, longen).

Seniele (seniele) tremor neemt de vorm aan van gelijktijdige tremoren in de vingers, onderkaak en hoofd. Meestal heeft een dergelijke beving geen significante invloed op de motoriek van een persoon. De aandoening ontwikkelt zich voornamelijk na het bereiken van de leeftijd van 60 jaar.

Rubral (middenhersenen) tremor wordt meestal begrepen als een combinatie van verschillende pathologievarianten. Deze aandoening is typisch voor patiënten met een verminderde hersenfunctie. Het pathologische proces verloopt met langzaam trillen in de ledematen, vaker waargenomen tijdens rustperioden. Tremoren in de benen of armen ontwikkelen zich tegenover de zijkant van de hersenschade.

Hysterische tremor wordt waargenomen bij mensen die vatbaar zijn voor zenuwaanvallen. Tegen de achtergrond van hysterie ontwikkelt de patiënt tremoren, vergezeld van een ongelijk ritme, dat een constant of paroxismaal karakter heeft. Dit type tremor heeft de neiging toe te nemen onder invloed van een sterke psychologische stress..

Essentiële tremor is een veel voorkomende pathologie waarbij de benen en het hoofd van de patiënt trillen. Dit type tremor treedt op vanwege een familiale aanleg, wordt vaak waargenomen bij naaste familieleden en manifesteert zich voornamelijk symmetrisch. Een kenmerk van essentiële tremor is het vermogen om af te nemen na het drinken van alcohol en toe te nemen bij gebruik van cafeïne of door stress..

Complicaties van verschillende soorten tremoren zijn het onvermogen om zelfstandig eenvoudige acties uit te voeren, deel te nemen aan professionele activiteiten, moeilijkheden bij het proces van spraakactiviteit, psychologische en emotionele stoornissen.

De oorzaken van beven

Lichaamsbevingen worden vaak geassocieerd met het volgende:

  • disfunctie van delen van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor spierarbeid;
  • neurologische aandoeningen;
  • traumatische hersenschade.

Spiertrillingen gaan vaak gepaard met neurodegeneratieve ziekten. Vaak wordt de ontwikkeling van een overtreding veroorzaakt door oorzaken in de vorm van de ziekte van Parkinson, Wilson-Konovalov, atherosclerose van hersenvaten, osteochondrose.

De oorzaak van tongtremor is neurasthenisch syndroom, pustuleuze of tumorachtige formaties in het cerebellum, multiple sclerose. Dit fenomeen kan wijzen op thyreotoxicose (hyperfunctie van de schildklier), bijwerkingen van geneesmiddelen die worden gebruikt voor verhoogde angst en andere psychische problemen..

Tremor van het lichaam in rust wordt veroorzaakt door overmatige emotionele stress, alcoholmisbruik en ontwenning. Vaak wordt deze toestand verergerd door overwerk, intense opwinding..

Onder de oorzaken van koude rillingen en tremoren in de ledematen noemen experts nier- en leverfalen, kwikvergiftiging, natriumvalproaat, hypoglykemie (lage bloedglucose).

Diagnose van pathologie

In het geval van tremor van de bovenste ledematen, stelt een neuroloog een diagnose die uit verschillende fasen bestaat.

  1. Onderzoek van de patiënt en verzamelen van anamnese. De arts voert een gesprek om de omstandigheden en oorzaken van de aandoening, de aan- of afwezigheid van een erfelijke aanleg vast te stellen.
  2. Functionele tests, waarbij een persoon wordt gevraagd zijn armen te strekken en recht te houden. Hiermee kunt u de mate van trillen van de vingers vaststellen..
  3. Vingertest, beoordeling van de gang van de patiënt.
  4. Thermografie registreert fluctuaties in verschillende projecties.
  5. Elektromyografie, die helpt bij het bepalen van de kwantiteit en kwaliteit van oscillerende bewegingen.
  6. Elektro-encefalografie, die de elektrische activiteit van de hersenen en afwijkingen van normale waarden bepaalt.
  7. CT en MRI, die structurele veranderingen in de intracraniale ruimte onthullen.

Patiënten met tekenen van thyreotoxicose worden onderzocht op de aanwezigheid van atriale fibrillatie en de aard van oogbolbewegingen wordt bepaald. Indien nodig wordt de patiënt verwezen voor een consult bij een neurochirurg, medische genetica.

Hoe worden tremoren, veroorzaakt door verschillende oorzaken, behandeld?

Om een ​​behandeling voor handtrillingen of tremoren in andere delen van het lichaam voor te schrijven, moet een specialist de exacte oorzaak van de ontwikkeling van pathologie kennen. Na verduidelijking worden de volgende therapeutische maatregelen uitgevoerd:

  • bij de ziekte van Parkinson worden MAO-remmers (Selegilin), een gecombineerd middel van Levodopa voorgeschreven;
  • bij essentiële tremor nemen ze hun toevlucht tot het gebruik van bètablokkers (Penbutolol, Sandinorm);
  • in geval van verhoogde activiteit van de schildklier, is de toediening van thyreostatica (Tyrozol, Propicil) geïndiceerd;
  • patiënten met chronische aandoeningen van de cerebrale circulatie krijgen noötropica, plaatjesaggregatieremmers (Pantogam, Anaprilin, Dipyridamol) voorgeschreven.

Als de oorzaak van de ziekte multiple sclerose is, krijgt de patiënt hormonale geneesmiddelen uit de MITRS-groep te zien. Om de pathologie te elimineren die is ontstaan ​​tegen de achtergrond van alcoholisme, helpt een volledige afwijzing van sterke dranken en een kuur met B-vitamines.

Bijkomende therapeutische maatregelen zijn het nemen van baden met kalmerende kruidenpreparaten, ademhalingsoefeningen, ontspanningsprocedures.

Preventie van de ziekte

Preventie is gebaseerd op een gezonde levensstijl, waarbij stressvolle situaties worden vermeden. Maatregelen om het risico op het ontwikkelen van pathologie te helpen minimaliseren, zijn onder meer:

  1. Minimaliseren van het gebruik van alcoholische dranken, sterke koffie (het beste van alles - volledige afwijzing).
  2. Gezond eten, zout, gefrituurd en gekruid voedsel uit het dieet vermijden.
  3. Constante monitoring van bloeddrukindicatoren.
  4. Matige lichamelijke activiteit, beoefenen van beschikbare sporten.
  5. Met verhoogde emotionaliteit, een neiging tot angst - het nemen van medicijnen die de ontwikkeling van fysiologische trillingen voorkomen.

Regelmatige baden met etherische oliën en het gebruik van kalmerende kruidenthee (citroenmelisse, verbena, munt) voor het slapengaan zijn nuttig. Het is belangrijk om periodes van werk en rust harmonieus af te wisselen om psychische en fysieke overbelasting te voorkomen.

6 gevaarlijke redenen waarom beentrillingen kunnen optreden

In veel gevallen zijn trillingen in de benen niet iets ernstigs, maar tegelijkertijd kunnen sommige zeer ernstige ziekten, bijvoorbeeld neuropathie of de ziekte van Parkinson, zich als een dergelijk symptoom manifesteren. Het MedikForum.ru-portaal ontdekte welke gevaarlijke redenen kunnen zijn achter het gevoel van trillen in de benen.

In feite is het onmogelijk om de ware oorzaak van beentrillingen alleen op basis van symptomen te diagnosticeren. Om deze reden moeten mensen die tremoren in hun benen ervaren, zeker een arts, therapeut of neuroloog bezoeken en hem over het probleem vertellen. De specialist zal diagnostische procedures voorschrijven die u zullen helpen begrijpen wat heeft geleid tot het optreden van het onaangename syndroom.

Wat zijn de gevaarlijke redenen achter deze aandoening??

Verhoogde angst, neurose. Verhoogde angst, paniek kan tijdelijke trillingen veroorzaken: dit is de reactie van het lichaam op stress, fysiologisch gezien activeert het de "vecht of vlucht" -toestand die geassocieerd wordt met evolutionaire mechanismen. Maar soms, met verhoogde angst, kunnen chronische tremoren en chronische periodieke aanvallen van tremoren ontstaan. De behandeling moet in dit geval gericht zijn op het verlichten van angst, niet op tremor..

Alcohol misbruik. Overmatig alcoholmisbruik en terugtrekking kunnen de reacties van de hersenen en het zenuwstelsel veranderen, inclusief het uitlokken van tremoren.

Neuropathie Neuropathie is een soort zenuwbeschadiging die ongebruikelijke tintelingen of pijn in de ledematen kan veroorzaken. Soms manifesteert neuropathie zich als trillingen of ongebruikelijke bewegingen.

Een van de gevaarlijke factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van neuropathie is diabetes. Voor mensen met diabetes kan het manifesteren van neuropathie een teken zijn dat hun huidige behandeling niet werkt..

Dementie. Bij dementie beïnvloedt progressieve hersenschade bijna elk aspect van de hersenfunctie van een persoon, inclusief beweging. Sommige mensen met dementie ontwikkelen tremoren in hun benen of armen. In sommige gevallen blijken deze bewegingen zelfs een vroeg teken te zijn van een gevaarlijke neurodegeneratieve aandoening..

Hyperthyreoïdie. Het treedt op als de schildklier te actief is. Een overactieve schildklier versnelt bepaalde processen in het lichaam. In veel gevallen worden dergelijke afwijkingen in de klier veroorzaakt door de ziekte van Graves. Mensen met hyperthyreoïdie kunnen spierkrampen, trillende benen of armen, verhoogde angst en onverklaarbaar gewichtsverlies ervaren.

Ziekte van Parkinson. De ziekte van Parkinson is een aandoening van het zenuwstelsel die de hersenen en zenuwen aantast en trillingen en andere ongecontroleerde bewegingen veroorzaakt (en de symptomen verergeren na verloop van tijd). Voor sommige mensen met de ziekte van Parkinson is tremor het eerste teken van ziekte.

Trillende benen: wanneer moet je naar de dokter? In de meeste gevallen zijn trillingen in de benen of voeten niet het gevolg van een ernstige ziekte en kunnen ze worden behandeld met rust en stopzetting van cafeïne..

Waarom trillen mijn benen en armen??

Alle iLive-inhoud wordt beoordeeld door medische experts om ervoor te zorgen dat deze zo nauwkeurig en feitelijk mogelijk is.

We hebben strikte richtlijnen voor de selectie van informatiebronnen en we linken alleen naar gerenommeerde websites, academische onderzoeksinstellingen en waar mogelijk bewezen medisch onderzoek. Houd er rekening mee dat de cijfers tussen haakjes ([1], [2], enz.) Interactieve links naar dergelijke onderzoeken zijn.

Als u denkt dat een van onze inhoud onnauwkeurig, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

De toestand waarin de benen en armen trillen wordt in de geneeskunde in het Latijn genoemd - tremor, wat letterlijk 'beven' betekent..

Een volledig gezond persoon kan geconfronteerd worden met een fenomeen als onbewuste bewegingen van de ledematen (ritmisch, zeer frequent, met verschillende amplitudes), bijvoorbeeld met sterke opwinding en angst, met een onverwachte stressvolle situatie of aanzienlijke fysieke overbelasting. Neurologen beschouwen dit niet als een anomalie, omdat de aard van een dergelijke korte tremor fysiologisch is en meestal verdwijnt met het verdwijnen van de provocerende factor.

Daarom zullen we alleen die gevallen beschouwen waarin de benen en armen trillen met een bepaalde ziekte of pathologie..

Oorzaken van trillende benen en armen

Laten we beginnen met het eenvoudigste geval wanneer de oorzaken van trillingen van de benen en armen (en vaak het hele lichaam) verband houden met chronisch alcoholisme, dat wil zeggen langdurige vergiftiging van het lichaam met ethylalcohol. Waarom trillen de armen en benen van alcoholverslaving? Omdat de actieve metaboliet van ethanolacetaldehyde oxidatieve stress en atrofie van hersencellen veroorzaakt. Bijzonder getroffen zijn neuronen en gliacellen van de thalamus, hypothalamus en middenhersenen, evenals Purkinje-cellen in het cerebellum, die de spierspanning, menselijke beweging en coördinatie regelen..

Een voldoende aantal geneesmiddelen (voornamelijk lithiumgeneesmiddelen, antipsychotica, corticosteroïden) in de lijst met mogelijke bijwerkingen hebben onvrijwillige tremoren van de ledematen die gepaard gaan met tijdelijke encefalopathie.

Volgens de classificatie van de belangrijkste neurologische motorische stoornissen trillen de benen en armen het vaakst als gevolg van de zogenaamde essentiële (dat wil zeggen, zonder externe oorzaak) tremoren of het syndroom van Minor - een aangeboren pathologie die afstammelingen krijgen van voorouders met genen. En het hoofd, de lippen en de romp kunnen schudden, maar vooral de handen.

In de regel beginnen de tekenen van dit syndroom na 40 jaar te verschijnen, hoewel ze op elke leeftijd kunnen verschijnen. Er zijn geen andere neurologische symptomen, intelligentie en levensverwachting worden niet verminderd. Volgens het American National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), als ouders essentiële tremoren hebben, hebben kinderen 50% kans om de aandoening te ontwikkelen..

Oorzaken van trillende benen en armen: encefalopathie

Encefalopathieën zijn een van de belangrijkste oorzaken van tremoren van de armen en benen na een beroerte, traumatisch hersenletsel, bij aanwezigheid van een hersentumor of een systemische ziekte zoals multiple sclerose. De meest voorkomende en gevaarlijke pathologieën van de hersenen worden geassocieerd met een verminderde cerebrale circulatie bij atherosclerose en arteriële hypertensie. Onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen leidt vaak tot de ontwikkeling na 45-55 jaar van progressieve chronische cerebrovasculaire insufficiëntie (discirculatoire encefalopathie of chronische cerebrale ischemie).

Deze pathologie heeft een extreem negatief effect op het vasculaire systeem van de hersenen en het cellulaire metabolisme van zijn weefsels, beïnvloedt bijna al zijn structuren en verstoort vele functies. Negativiteit en het cerebellum (waarvan de rol hierboven werd genoemd) kunnen niet worden vermeden, daarom klagen patiënten wanneer het extrapiramidale systeem van het centrale zenuwstelsel wordt aangetast, dat hun benen en armen trillen, hun hoofd tolt en problemen met het bewaren van het evenwicht tijdens het lopen..

Bevende benen en armen Oorzaken: hormonen en neurotransmitters

Zowel hormonen als neurotransmitters zijn biologisch actieve stoffen in het menselijk lichaam, maar ze hebben een ander werkingsprincipe. Zonder in biochemische moeilijkheden te raken, kunnen we dit verschil als volgt definiëren: hormonen komen in de bloedbaan en reguleren het metabolisme en fysiologische processen, en neurotransmitters zorgen voor de overdracht van zenuwimpulsen tussen neuronen, die in contact komen met de membranen van zenuwcellen..

Deze preambule is niet toevallig, aangezien endocriene ziekten zoals hyperthyreoïdie en diabetes mellitus tot de oorzaken behoren van tremoren in de benen en armen. Met verhoogde activiteit van de schildklier worden bewegingsstoornissen geassocieerd met stofwisselingsstoornissen: een overmaat van de hormonen trijoodthyronine en thyroxine vermindert de synthese van bijniermerg door adrenaline, norepinefrine en dopamine, de belangrijkste neurotransmitters. En hoe minder er zijn, hoe moeilijker de overdracht van zenuwimpulsen in het centrale zenuwstelsel is..

Waarom trillen de armen en benen bij diabetes? Omdat onvoldoende productie van insuline door de pancreas leidt tot een dermate ernstige storing van de endocriene klieren en verstoringen van het algemene metabolisme, dat als gevolg daarvan verschillende vormen van diabetische neuropathie ontstaan, waaronder die waarbij motorische zenuwvezels betrokken zijn..

Ten slotte kunnen bewegingsstoornissen waarbij de linkerarm en het been trillen, of beide rechterledematen (dat wil zeggen aan één kant van het lichaam) wijzen op tremorverlamming of de ziekte van Parkinson, een progressieve neurologische aandoening die het gevolg is van de dood van dopamine-producerende neuronen in de hersenen. En het tekort aan deze belangrijkste neurotransmitter in de basale ganglia van de hersenen verstoort het werk van de nigrostriatale route, die zorgt voor menselijke motoriek.

Symptomen van trillende benen en armen

Bij verschillende pathologieën hebben de symptomen van trillende benen en armen zowel verschillen als overeenkomsten. Dus bij verhoogde activiteit van de schildklier trillen de vingers (trillen is vooral merkbaar als de handen omhoog en naar voren worden gestrekt), en dit wordt in de neurologie gediagnosticeerd als posturale tremor (dat wil zeggen trillen in een bepaalde positie). Bovendien worden algemene zwakte, tachycardie en kortademigheid opgemerkt. Tekenen van een lage bloedsuikerspiegel bij diabetes zijn handen en voeten schudden en zwakte, evenals hyperhidrose (overmatig zweten). Voor een dergelijk geval is de "lakmoesproef" de gegeten zoetheid: als de ledematen niet meer trillen, is het hele punt bij diabetes.

Bij alcoholisme en het syndroom van Minor komen de symptomen van been- en handtrillingen overeen met de tekenen van cerebellaire tremor, die optreedt in de laatste fase van een doelbewuste beweging (kinetische tremor) en verergert bij de minste poging om de spieren van de ledematen te belasten. Maar in rust verdwijnt de beving. Overigens wordt een soortgelijk symptoom opgemerkt in geval van vergiftiging met kwikdamp.

Bij patiënten met de ziekte van Parkinson zijn de symptomen van tremoren in de benen en armen heel bijzonder en verschillen ze doordat ze het meest uitgesproken zijn in rust wanneer een persoon zit of ligt. Maar zodra hij een aantal acties begint uit te voeren, wordt het beven minder merkbaar en kan het een tijdje helemaal stoppen. De trillingen van deze toestand zijn vergelijkbaar met de beweging van de vingers bij het tellen van munten. Parkinsonisme wordt ook gekenmerkt door een algemene vermindering van actieve bewegingen (hypokinesie), inclusief nabootsende bewegingen; algemene stijfheid en langdurig verblijf in één positie (gevoelloosheid). De nederlaag van het extrapiramidale systeem komt ook tot uiting in een speciale parkinsonistische gang: de voeten worden parallel aan elkaar geplaatst, de beweging wordt uitgevoerd in kleine schuifelende stappen - eerst heel langzaam en dan met een merkbare versnelling en inclinatie van het lichaam naar voren.

Met wie te contacteren?

Diagnose van trillende benen en armen

Bij het diagnosticeren van been- en handtrillingen vertrouwt de neuroloog op de geschiedenis van de patiënt (inclusief familiegeschiedenis) en onderzoek met een beoordeling: algemene en lokale motoriek, spierzwakte of atrofie, kinetische afwijkingen in reflexbewegingen, de aan- of afwezigheid van sensorisch verlies of verminderde reflexen.

Bij de ziekte van Parkinson is dit voldoende. In andere gevallen worden geschikte hardware- en laboratoriumtests voorgeschreven en wordt de specifieke pathologie bepaald op basis van de gegevens: elektrocardiogram (ECG), elektro-encefalogram (EEG), CT of MRI van de hersenen, elektromyogram, cerebrale echografie-angiografie, biochemische bloedtest, studies van het niveau van schildklierhormonen in bloed (TSH), echografie van de schildklier.

Behandelen van trillende benen en armen

In sommige gevallen is de behandeling van tremoren van de benen en armen gericht op het wegnemen van de oorzaak van het symptoom - waar mogelijk. En zo'n mogelijkheid bestaat in de beginfase van chronische cerebrovasculaire insufficiëntie: regulering van de bloeddruk bij patiënten met essentiële hypertensie met antihypertensiva, het gebruik van anti-aritmica, enz. Therapie voor dit symptoom bij chronische cerebrovasculaire insufficiëntie is om een ​​voldoende niveau van cerebrale circulatie te behouden..

Ginkgo Biloba (Bilobil, Memoplant) is een antioxidant kruidenpreparaat (capsules met extract van Ginkgo Biloba-bladeren) - heeft een complex positief effect op veel lichaamssystemen, voornamelijk op de vasculaire tonus, op de algemene en cerebrale bloedstroom, evenals op de norepinefrine-synthese, serotonine en dopamine. In het geval van discirculatoire encefalopathie, wordt aanbevolen om het middel bij de maaltijd in te nemen (goed weggespoeld met water) - één capsule 1-2 keer per dag; duur van gebruik - tot drie maanden.

Om de cerebrale doorbloeding te verbeteren, worden geneesmiddelen zoals Piracetam (andere handelsnamen: Pyramem, Cerebropan, Cyclocetam, Eumental, Gabacet, Pyrroxil, enz.) Nog steeds gebruikt in capsules (elk 0,4 g) of tabletten (elk 0,2 g)... Dit medicijn bevordert de activering van de cerebrale circulatie en redox-processen in de hersenen, verhoogt de dopaminesynthese. Dit verklaart het gebruik ervan zowel bij chronische cerebrovasculaire insufficiëntie als bij parkinsonisme of vasculaire etiologie. Door artsen aanbevolen dosering: driemaal daags 0,4 g (vóór de maaltijd); de maximale dagelijkse dosis varieert afhankelijk van de intensiteit van de manifestatie van tremoren in de ledematen, maar mag niet hoger zijn dan 4,8 g; duur van de behandeling - van 1-1,5 maanden tot zes maanden, met een herhaling van de cursus na 8 weken.

Medicamenteuze therapie voor hyperthyreoïdie omvat de aanstelling van een endocrinoloog met geschikte medicijnen die de productie van hormonen door de schildklier onderdrukken. De behandeling kan ook chirurgisch zijn en bestaat uit thyreoïdectomie - verwijdering van de schildklier (gedeeltelijk of volledig).

Als de symptomen van essentiële tremoren (aangeboren minderjarig syndroom) mild zijn, is behandeling niet vereist. In de huisneurologie wordt echter gepraktiseerd om een ​​5% -oplossing van pyridoxine (vitamine B6) voor te schrijven door intramusculaire injectie van 4-8 ml per dag gedurende 30 dagen, met een herhaling van de injecties twee keer per jaar.

Symptomatische behandeling van tremoren van de benen en armen wordt uitgevoerd met geneesmiddelen uit de groep van bètablokkers die worden gebruikt bij de behandeling van hypertensie, hartritmestoornissen en myocardinfarct. Door de binding van adrenaline aan andere hormonen te blokkeren, verminderen deze geneesmiddelen hun effecten op bèta-adrenerge receptoren, waardoor de reactie van het lichaam op stress wordt verminderd. De meeste neurologen schrijven Propranolol of Nadolol voor aan patiënten, evenals anticonvulsiva, bijvoorbeeld Hexamidine.

Propranolol in tabletvorm (synoniemen - Anaprilin, Inderal, Betadren, Dotsiton, Elanol, Naprilin, etc.) wordt aanbevolen om tweemaal 20 mg in te nemen (ongeacht voedsel). De duur van de therapie wordt bepaald door de arts. Nadolon (Anabet, Betadol, Solgol) wordt eenmaal daags oraal ingenomen, 40 mg. Beide geneesmiddelen hebben contra-indicaties: bronchiale astma, neiging tot bronchospasmen, sinusbradycardie, pulmonale hypertensie. Tijdens zwangerschap en borstvoeding zijn deze medicijnen categorisch gecontra-indiceerd..

Anticonvulsieve hexamidine (Primidon, Mizolin, Deoxyphenobarbitone, Prilepsin, etc.) wordt oraal ingenomen, de standaarddosis is 0,125 g in 1-2 doses; de maximale enkele dosis is 0,75 g, de dagelijkse dosis is 2 g Dit medicijn is gecontra-indiceerd bij pathologieën van de nieren, de lever en het hematopoëtische systeem; veroorzaakt bijwerkingen in de vorm van duizeligheid, hoofdpijn, slaperigheid, huiduitslag, een verlaging van het aantal rode bloedcellen en leukocyten in het bloed.

Behandeling van tremoren van benen en armen bij de ziekte van Parkinson

Wanneer de benen en armen trillen bij de ongeneeslijke ziekte van Parkinson, wordt alleen symptomatische medicamenteuze behandeling uitgevoerd met een aantal speciale medicijnen. Een van hen - Levodopa (Carbidopa, Levokom) - vermindert tremoren bij het voorschrijven van een standaarddosis - een halve tablet (125 mg) 1-2 keer per dag of een tablet (250 mg) per dag of om de dag (tijdens de maaltijden). Het gebruik van dit medicijn kan gepaard gaan met dystonische aandoeningen, duizeligheid, misselijkheid, braken, eetlust en ontlastingsproblemen, plasproblemen, droge mond, buikpijn, netelroos, slaperigheid of slapeloosheid, zwakte, slechtziendheid, verwardheid, enz..

Het medicijn Pramipexol (Pramiprex, Miraxol, Mirapex), dat de vernietiging van dopaminerge neuronen in de hersenen vertraagt ​​en een stimulerend effect heeft op de receptoren van deze neurotransmitter, verzwakt bewegingsstoornissen bij patiënten met de ziekte van Parkinson. De aanbevolen standaarddosering is één tablet (eenmaal daags); de dosis kan door de behandelende arts wekelijks worden verhoogd (rekening houdend met de manifestatie van bijwerkingen) tot een maximale dagelijkse dosis van 12 tabletten (4,5 mg). De lijst met bijwerkingen van deze remedie is echter buitengewoon uitgebreid, waaronder slaapstoornissen, hallucinaties, geheugenverlies, depressie met zelfmoordgedachten, verlaagde bloeddruk, hartritmestoornissen, kortademigheid, ontsteking van de nasopharynx, gastro-intestinale stoornissen, pijnsensaties van verschillende lokalisaties en vele andere..

Cyclodol (Trihexyphenidil, Parkopan, Parkinsan, Romparkin, Tremin, etc.) vermindert de symptomen van trillende benen en armen vanwege zijn anticholinerge werking. Neurologen schrijven dit medicijn voor voor de ziekte van Parkinson en andere pathologieën van het extrapiramidale systeem. Tabletten (elk 0,001 g, 0,002 en 0,005 g) worden na de maaltijd ingenomen - 0,0005-0,001 g per dag; het schema van geleidelijke verhoging van de dosis wordt door de arts voorgeschreven tot de maximale dagelijkse dosis - 0,02 g Cyclodol wordt niet gebruikt voor glaucoom, onregelmatige atriale contractie, aanhoudende verhoging van de bloeddruk en atherosclerose. Mogelijke bijwerkingen van het medicijn zijn een droge mond, oogaandoeningen, verhoogde hartslag.

Voorkoming van trillende benen en armen

Het is nauwelijks mogelijk om tremoren van de benen en armen te voorkomen met essentiële tremoren, de ziekte van Parkinson of multiple sclerose, maar bij alcoholtremor moet u stoppen met drinken en een kuur met lichaamsontgifting ondergaan. Endocriene ziekten die verband houden met de schildklier en alvleesklier, evenals hypertensie en atherosclerose moeten worden behandeld; neem geen "voorgeschreven" medicijnen met uw eigen hand (om bijwerkingen te voorkomen).

Als een veelgebruikte preventiemaatregel voor deze pathologie, adviseren artsen om een ​​gezonde levensstijl te leiden. Wat dit betekent weet u zelf heel goed: eet rationeel, vermijd stress, sport (zwemmen is het beste), maak geen misbruik van alcohol en koffie. Maar westerse neurologen geloven dat cafeïne de ziekte van Parkinson kan voorkomen..

Aangezien in de meeste gevallen het therapeutische effect op pathologieën waarbij de benen en armen trillen symptomatisch is, blijft de oorzaak van de ziekte, net als de ziekte zelf, meestal bestaan. Dus de prognose van trillende benen en armen kan als volgt worden geformuleerd: ze sterven hier niet aan, ze leven ermee en nemen systematisch medicijnen in die zijn voorgeschreven door een arts om de intensiteit van het symptoom te verminderen.

Waarom de handen van een persoon trillen: oorzaken en behandeling

In sommige gevallen is tremor (tremor) van de handen een volledig fysiologisch fenomeen en verdwijnt het vanzelf.

De frequente herhaling en toename van signaalstoringen in de normale werking van het lichaam. Na verloop van tijd worden handen schudden een oorzaak van angst, ontwikkeling van complexen en een ernstige vermindering van de kwaliteit van leven. Dit probleem verzwijgen en proberen het voor anderen te verbergen, leidt niet tot iets goeds en verergert in de meeste gevallen het probleem alleen maar..

In ons artikel zullen we proberen de vragen te beantwoorden over wanneer en waarom handtrillingen de reden zouden moeten zijn om naar de dokter te gaan, en in welke gevallen het een absoluut normale fysiologische reactie van het lichaam is, zullen we advies en aanbevelingen geven voor diagnose, ook thuis, en de behandeling van deze pathologie.

Wat het is?

In feite kunnen kleine trillingen van de handen of trillingen, zoals de ritmische bewegingen van de ledematen, of het hoofd of het lichaam, een fysiologisch kenmerk zijn en vanzelf overgaan. In de regel worden dergelijke gevallen geassocieerd met langdurige armspanning, stress.

Als de frequentie van herhalingen van onvrijwillige spiercontracties en daarmee de intensiteit toeneemt, is dit een signaal dat het lichaam in de verkeerde modus werkt. In het geval van vroegtijdige aandacht voor het probleem, is de ontwikkeling van ernstige pathologieën mogelijk, die de kwaliteit van leven ernstig kunnen verminderen of zelfs het bestaan ​​ervan in gevaar kunnen brengen.

Tremor is natuurlijk een symptoom dat bij een aantal ziekten kan optreden; helaas is het onmogelijk om een ​​diagnose te stellen op basis van alleen dit symptomatische symptoom, maar het is zeker de moeite waard om na te denken en zelf te controleren. De bovenste ledematen worden het vaakst aangetast..

Pathologische oorzaken van handtrillingen

Pathologische oorzaken van tremoren liggen in een aantal gezondheidsredenen. Ze gaan lange tijd niet alleen weg en hebben onmiddellijke medische hulp en een grondig onderzoek nodig..

Meestal kunnen de volgende redenen pathologische handtrillingen veroorzaken bij jonge of oudere mensen:

  1. Verstoring van de schildklier. Overmatige productie van schildklierhormonen veroorzaakt thyreotoxicose. Verlaagde bloedkaliumspiegels, leidend tot handbewegingen.
  2. Multiple sclerose. Het niet goed functioneren van het immuunsysteem tast de bekleding van de neuronen in de hersenen aan. Komt vaker voor bij jonge mensen.
  3. Ziekte van Parkinson. Dopamine-deficiëntie veroorzaakt disfunctie van de motorische regio's van de hersenen. In tegenstelling tot multiple sclerose treft deze ziekte vooral ouderen..
  4. Cerebellaire disfunctie. Hersentumor, traumatisch hersenletsel en hersenoperaties kunnen de werking van het cerebellum beïnvloeden. De coördinatie van bewegingen is verminderd, de spierspanning neemt toe.
  5. Polyneuropathie. Kleine bloedvaten van het zenuwstelsel worden aangetast. Zwakte in de ledematen, trillende vingers en ritmische spiertrekkingen verschijnen. Polyneuropathie gaat gepaard met diabetes mellitus, rugletsel, alcoholisme en vergiftiging. Vasculaire pathologie kan een erfelijke factor zijn die wordt veroorzaakt door een genetische stofwisselingsziekte.

Het is belangrijk om te weten dat het belangrijkste verschil tussen een fysiologische tremor en een pathologische tremor is dat als in het eerste geval een ongunstige factor wordt verwijderd, bijvoorbeeld om lichamelijke activiteit te verminderen of om uit een stressvolle situatie te komen, de tremor vanzelf stopt binnen zeer korte tijd..

Fysiologische oorzaken

Handen trillen meestal door overmatig gebruik van bepaald voedsel. Dit omvat chocolade, thee, koffie. Cafeïne verhoogt de tonus van bloedvaten in zowel het hart als de hersenen, wat schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Het veroorzaakt opwinding, een persoon ervaart angst, handen trillen, de algemene toestand verslechtert. Als u deze producten niet misbruikt, hebben handtrillingen geen last.

De trigger voor handtrillingen is sigarettenmisbruik. In vergevorderde stadia treden alcoholische tremoren op, meestal 's ochtends. Tegelijkertijd trillen niet alleen de handen, maar het hele lichaam. Symptomen verdwijnen wanneer alcohol wordt ingetrokken.

Overmatige inspanning, zowel fysiek als mentaal, kan trillingen veroorzaken. Dit geval houdt in:

  • regelmatige rust;
  • kalmerende middelen nemen;
  • afname van fysieke activiteit.

Hardlopen, zwemmen, gym - goed voor de gezondheid, maar met mate. Velen hebben handtrillingen ervaren tijdens angst, depressie en stress. In dit geval kunnen niet alleen handen, maar ook benen trillen. Hier moet u kalmerende middelen nemen of zelfs de hulp van een psycholoog.

Er kan ook een onaangename situatie ontstaan ​​wanneer een persoon medicijnen voor een ziekte neemt en tegelijkertijd zijn handen trillen, slaap en activiteit verstoord. Tremoren vallen minder op bij medicatie. Wanneer het medicijn wordt geannuleerd, wordt alles weer normaal. Meestal gebeurt dit door de inname van antidepressiva, lithium, psychostimulantia, vooral in een te hoge dosering.

Door deze stimuli te beperken, zullen tremoren niet verschijnen. Er wordt echter een aantal ziekten onderscheiden die gepaard gaan met handtrillingen. In deze gevallen is dit probleem pathologisch van aard en moet de belangrijkste aandoening worden behandeld.

Handtrillingen bij ouderen

Handbewegingen bij ouderen kunnen te wijten zijn aan fysiologische redenen of wijzen op pathologie. Mensen van deze leeftijdsgroep hebben veel ziekten van verschillende organen in hun terminale stadia, die gepaard gaan met tremoren. Schade aan de schildklier, lever, nieren, het nemen van bepaalde medicijnen - dit zijn niet alle redenen die bijdragen aan handtrillingen. Om de oorzaak van het optreden van dit symptoom bij ouderen te identificeren, is een uitgebreide diagnose vereist, waardoor een adequate behandeling kan worden voorgeschreven..

Los daarvan kan men handtremor onderscheiden bij mensen van deze leeftijdsgroep, die wordt veroorzaakt door de ziekte van Parkinson. Volgens statistieken begint ze zich in de meeste gevallen te manifesteren op de leeftijd van ongeveer 60 jaar. Bij deze ziekte kunnen de bovenste ledematen zelfs in een rustige toestand trillen en maken de vingers karakteristieke bewegingen, die doen denken aan het vingeren van munten of het rollen van een broodbal.

Handen schudden bij oudere mensen duiden bijna altijd op de noodzaak van diagnose en behandeling van de onderliggende ziekte..

Hoe zich te ontdoen van handtrillingen: algemene aanbevelingen

Mensen met handbewegingen moeten deze richtlijnen volgen:

  1. Vermijd stressvolle situaties, leer enkele problemen bij uzelf weg te nemen, beheers de ontspanningstechniek.
  2. Neem kalmerende middelen van kruidenoorsprong (tinctuur van moederkruid, pioenroos, valeriaan, enz., Regelmatig het medicijn veranderen).
  3. Beperk de inname van cafeïne tot een minimum.
  4. Zorg voor een normale slaap- en rustroutine.
  5. Stop met alcoholische dranken en roken.
  6. Als er een beving optreedt, pak dan iets zwaars op (gewicht helpt bij het verlichten van trillingen).
  7. Volg de aanbevelingen van de arts voor het nemen van vasodilatoren, anticonvulsiva, antisclerotische middelen, kalmerende middelen en kalmerende middelen.
  8. Geef geen zelfmedicatie.

Uitgebreid onderzoek en naleving van de aanbevelingen van de arts is de enige juiste uitweg uit een situatie waarin tremoren uw productieve werk verstoren en een normaal leven leiden. Helaas is het volkomen onmogelijk om van sommige soorten pathologische tremor af te komen, maar constante naleving van de aanbevelingen van de arts zal u helpen de manifestatie van dit onaangename symptoom aanzienlijk te verminderen en de kwaliteit van leven te normaliseren..

Behandeling met geneesmiddelen

Allereerst worden aan dergelijke patiënten antidepressiva voorgeschreven. Ze hebben een kalmerend effect op het zenuwstelsel, waardoor de ernst van trillingen wordt verminderd. Meestal worden dergelijke medicijnen voorgeschreven in combinatie met B-vitamines, calcium en magnesium. Een dergelijke behandeling wordt voorgeschreven aan mensen die tremoren ontwikkelen tegen de achtergrond van psychologische stress of langdurige depressie..

Wanneer ernstige gevallen worden waargenomen (bijv. Essentiële tremor), worden remmers voorgeschreven. Deze medicijnen hebben een krachtig effect op de werking van het zenuwstelsel. Hoewel ze helpen, hebben de meeste veel bijwerkingen, waaronder het dof worden van smaakpapillen. Als na het voltooien van de cursus met remmers geen positieve dynamiek wordt waargenomen, worden benzodiazepinen voorgeschreven door specialisten. Deze medicijnen zijn niet bedoeld om de oorzaak aan te pakken. Ze helpen alleen aanvallen van onvrijwillige handtrillingen te elimineren..

Anticonvulsiva worden ook voorgeschreven om tremoren te behandelen. Ze worden in kleine doses ingenomen en zijn in staat om kleine trillingen volledig te genezen. Dergelijke fondsen hebben echter ook hun eigen contra-indicaties en veroorzaken verschillende aandoeningen in het lichaam. Lees daarom de instructies zorgvuldig door voordat u ze gebruikt..

In ieder geval mag u in geen geval medicijnen gebruiken zonder medeweten van de arts. De selectie van alle medicijnen vindt plaats op individuele basis en hangt grotendeels af van de oorzaak van de tremor en de leeftijd van de patiënt.

Folkmedicijnen

Als je handen trillen wat je ermee moet doen, weet je niet, dan kun je traditionele medicijnen gebruiken. Ze kunnen echter alleen worden gebruikt als de beving wordt veroorzaakt door intense opwinding, stress of overwerk..

Om tremoren thuis te verlichten, kun je havermoutbouillon drinken. Het wordt 's avonds van tevoren bereid, omdat het voor gebruik goed moet worden toegediend. Om het te koken, moet je 150 g haver nemen en dit met 2 liter water gieten. Kook zo'n afkooksel enkele uren.

Zeef het drankje 's ochtends en drink het de hele dag door. Je moet zo'n bouillon 5 dagen nemen, daarna moet je een korte pauze nemen. Als zich opnieuw aanvallen van onvrijwillige handtrillingen voordoen, moet de behandeling met havermoutbouillon worden herhaald. Naast haver geven kruidenafkooksels een positief effect bij de behandeling van tremoren. Ze zijn gemaakt met een verscheidenheid aan kruiden die verzachtende effecten hebben (zoals valeriaanwortel, moederkruid of heide).

Dergelijke afkooksels zijn heel gemakkelijk te bereiden. Hiervoor wordt 2 eetlepels ingenomen. kruiden (optioneel) en gevuld met 2 glazen kokend water. Daarna wordt het resulterende mengsel in een thermoskan gegoten en 's nachts geïnfuseerd. Zeef 's ochtends de bouillon en drink de hele dag door..

Preventie

Deze tips zijn geschikt om tremoren te voorkomen en zijn als volgt:

  1. Stressvolle situaties minimaliseren. Je moet proberen om problemen bij jezelf weg te nemen, te abstraheren en je emoties te beheersen.
  2. Kruiden kalmerende middelen gebruiken. Een paar druppels moederkruid of valeriaantinctuur kunnen helpen bij het beheersen van stress zonder bijwerkingen of schade aan de gezondheid.
  3. Normalisatie van voeding. Het minimaliseren van cafeïne en suikerhoudend voedsel.
  4. Afwijzing van slechte gewoonten. Het is duidelijk dat de consumptie van alcoholische dranken en roken een aantal ernstige ziekten veroorzaken. Vergeet niet dat tremoren kunnen optreden bij ontwenning van alcohol.
  5. Sportactiviteiten. Een actieve levensstijl helpt niet alleen bij het voorkomen van tremoren, maar ook bij vele ziekten. Maar je moet verstandig sporten: bij zware lichamelijke inspanning kun je vaak het tegenovergestelde effect krijgen.

Door deze richtlijnen te volgen, worden trillingen voorkomen. Vergeet tegelijkertijd niet dat wanneer een symptoom wordt gevonden, men niet zelfmedicatie moet toedienen. Hoe eerder u een arts bezoekt, hoe eerder u met de ziekte omgaat..

Wat te doen met zenuwtrillingen in het lichaam: oorzaken en behandelingsmethoden

Een trilling in het hele lichaam, die zenuwachtig ontstaat, is absoluut alle mensen op de wereld bekend. Minstens één keer in je leven, zelfs in de kindertijd, maar iedereen beefde van opwinding, angst, opwinding.

Deze reactie op overmatige opwinding is zo vertrouwd en normaal dat het niet eens de moeite waard zou zijn om erover te praten als het niet echt een ongeluk zou worden voor mensen die voortdurend in een angstige toestand verkeren..

Symptomen van zenuwtrillingen

Psychogeen schudden kan zich als volgt manifesteren.

  1. Een persoon voelt hoe armen, benen, buik, billen, rug en soms het hele lichaam trillen en tegelijkertijd trillen. In dit geval kan de beving zowel van buitenaf merkbaar zijn als alleen intern worden gevoeld.
  2. Als het in een deel van het lichaam wordt gestart, kan het zich geleidelijk door het lichaam verspreiden. Het hele lichaam wordt "nerveus", het trilt. En de vibratie kan van binnenuit komen, en misschien van buitenaf. Soms komt het meteen door het hele lichaam voor..
  3. De toestand verslechtert vaak na het slapen, of het nu een lange nachtrust was of een dutje overdag. Naar bed gaan en proberen te ontspannen en tot rust te komen, kan ook een aanval uitlokken.
  4. Zenuwtrillingen kunnen zich ontwikkelen tegen de achtergrond van ernstige angst, paniek. En het kan eruit zien alsof het uit het niets komt, zonder duidelijke opwinding.
  5. De intensiteit van het symptoom kan variëren van een interne tremor die nauwelijks merkbaar is voor de patiënt zelf, tot een duidelijk trillen dat anderen zien..
  6. De aanval heeft vaak een golvend verloop: hij laat los en rolt dan terug in een golf.
  7. Zenuwtrillingen kunnen slechts af en toe voorkomen en kunnen een persoon de hele dag lastig vallen. De intensiteit kan variëren van uur tot uur, van dag tot dag, van maand tot maand. Soms kan het symptoom enkele jaren volledig verdwijnen en dan weer terugkeren..
  8. Vaak wordt het symptoom aangevuld met andere lichamelijke verschijnselen van angst. Het kunnen hartkloppingen, misselijkheid, buikpijn, wat dan ook zijn. De staat van intense psychogene vibratie, vooral degene die extern merkbaar is, gaat meestal gepaard met duidelijke opwinding, angst en vaak paniek.
  9. Soms, tijdens een aanval, kan een persoon de trillingen kalmeren door iets verzachtends tegen zichzelf te zeggen en / of de spieren samen te knijpen en te ontspannen. Maar soms kunnen trillingen niet worden overwonnen. Beide opties kunnen specifiek zijn voor dezelfde patiënt. En kan tijdens dezelfde aanval plaatsvinden, afhankelijk van de intensiteit van de golven.
  10. Bij sommige mensen kan overbelasting van bepaalde spiergroepen een trigger voor de ontwikkeling zijn. Maar vaker heeft het optreden van een symptoom niets te maken met lichamelijke activiteit..

De belangrijkste oorzaak van zenuwtrillingen in het lichaam

De belangrijkste reden voor de nerveuze vibratie van het lichaam is de voorbereiding op "vechten en vluchten". In een staat van angst mobiliseert het lichaam interne middelen zodat het de kans krijgt om te vechten of te ontsnappen. Het is het oudste overlevingsmechanisme van dieren.

Als de angst van korte duur is, duurt het afweergedrag ook niet lang. Het lichaam zal de stressreactie inschakelen. De spieren zullen zich spannen en mogelijk gaan trillen. Maar als de dreiging eenmaal is verdwenen, gaat alles voorbij.

Bovendien kan de overgang van een staat van semi-gereedheid naar een expliciete verdediging plaatsvinden, zowel tegen de achtergrond van toenemende opwinding als schijnbaar uit het niets. Ik ging bijvoorbeeld naar bed. Ik probeerde me te ontspannen. Maar het pakte anders uit.

Andere oorzaken van psychogene trillingen door het hele lichaam

Chronische angst, die leidt tot constante overbelasting van het lichaam, is de belangrijkste reden voor de ontwikkeling van trillingen op nerveuze basis. Maar er zijn andere, minder belangrijke redenen. Meestal vullen ze gewoon de belangrijkste aan: de constante voorbereiding van het lichaam op gevaar..

Interne trillingen kunnen toenemen op de achtergrond:

  • veel cafeïne drinken;
  • slaapgebrek;
  • uitdroging;
  • hyperventilatie.

En overtollige cafeïne, slaapgebrek en uitdroging kunnen op hun beurt de gevolgen zijn van chronische angst, waardoor de lichamelijke manifestaties ervan verergeren. Hyperventilatie komt bijna altijd voor bij een angststoornis en verergert de lichamelijke symptomen.

Hoe u thuis snel van nerveuze trillingen af ​​kunt komen

Drink wat water

Door uitdroging kun je gaan rillen. Mensen die angstig zijn, zijn vatbaar voor uitdroging, omdat ze vaak moeten plassen en / of zweten. In de meeste gevallen hebben een paar slokjes water of thee echter niet zozeer een hydraterend effect als wel een rustgevend effect..

Heel vaak rijst de vraag: wat is beter om te drinken - warm of koud, alleen water of een soort drankje? Het meest zekere is om iets te drinken dat u persoonlijk kalmeert. Voor sommigen is het misschien een glas koud water, voor anderen een kop warme chocolademelk.

Actie

Als spieren trillen en activiteit nodig hebben, moeten ze daarvoor zorgen. Dus ga door.

Hoe u zich precies verplaatst, hangt af van uw voorkeur. Iemand houdt ervan om gewoon rond te lopen. Iemand wordt meer geholpen door roterende handbewegingen.

Vertraag uw ademhaling

Tijdens de voorbereiding op "vechten en vluchten" wordt de ademhaling van de persoon geactiveerd. Hyperventilatie treedt op, wat alle lichamelijke symptomen van angst verergert, inclusief trillingen op basis van zenuwen.

Blijf in dit ritme ademen totdat u zich beter voelt..

Tremoren hebben in bepaalde delen van het lichaam

Tijdens aanvallen zijn veel mensen bang voor het feit dat ze de controle over hun lichaam lijken te verliezen: armen en benen trillen, tanden klapperen en er kan niets aan worden gedaan. Uitbarstende angst om de controle te verliezen, verhoogt de nerveuze trillingen.

Het kan inderdaad moeilijk zijn om snel tremoren over het hele lichaam in één keer te verlichten. Maar u kunt altijd de controle houden over de afzonderlijke secties. Geef bijvoorbeeld het bevel om geen handen te schudden of de spieren van de dijen te trekken.

Vaak is het besef dat schudden in principe vatbaar is voor controle, rustgevend. En helpt zo de aanval te verlichten.

Laat de situatie los

De gemakkelijkste en meest effectieve manier om niet te schudden, is jezelf toestaan ​​te schudden. Hoe meer je innerlijk weerstand biedt aan het schudden, hoe meer de spieren zich spannen en hoe meer ze samentrekken..

Wat u thuis kunt doen om een ​​aanval van zenuwtrillingen te voorkomen

De belangrijkste symptomatische preventie van een aanval houdt verband met spierontspanning, die bij een angstige persoon altijd in een verhoogde toon is.

Als de aanval al is begonnen, zijn spierontspanningsoefeningen niet effectief. En vaak onmogelijk. Maar als preventiemiddel helpen dergelijke technieken.

Maar de progressieve spierontspanningstechniek werkt het beste, die het mogelijk maakt om overtollige tonus van alle belangrijke spiervezels in één keer te verwijderen..

Alle andere methoden en procedures die ontspanning bevorderen, werken ook: massage, warme douche of warm bad, acupunctuur, yoga, enz..

Hoe u zich volledig kunt ontdoen van nerveuze trillingen in het lichaam

Regelmatige aanvallen ontwikkelen zich tegen de achtergrond van een angststoornis. U kunt enkele methoden van preventie en verlichting oefenen, maar dit zal het probleem niet oplossen. Als er een neurotische aandoening bestaat, zal het schudden periodiek terugkeren. Op zichzelf of met andere lichamelijke, emotionele en gedragssymptomen van angst.

Daarom, om psychogene tremor echt te genezen, moet u professionele psychotherapeutische hulp zoeken..

Als dit niet mogelijk is, kunt u zelf aan uw neurose werken met die materialen die nu in grote hoeveelheden in het publieke domein bestaan, bijvoorbeeld in de vorm van online cursussen die worden gegeven door klinisch psychologen..

Voor Meer Informatie Over Migraine